歯科衛生士のブログ

ブログ 歯科衛生士のページ 知っておきたい歯の話

おやつの時間☆


歯に良いさつまいもケーキ

牛乳たっぷり、カルシウムたっぷり手作りおやつで丈夫な歯を作ろう!!!!!

<材料>

・さつまいも―――1本  

・牛乳―――約400ml  

・ホットケーキミックス―――1袋(150g)

・卵―――1個

・はちみつ―――10g

 

<作り方>

1、さつまいもの皮をむき切る(小さめに切ると早く茹であがります)

2、鍋に牛乳を入れあたため、1を入れる

3、さつまいもが軟らかくなるまでゆでる。(焦げやすいので注意!!)軟らかくなったらつぶす

4、冷ます

5、鍋の中へ少しずつホットケーキミックスを入れよく混ぜる

6、卵・はちみつを入れてよく混ぜる

7、型の中へ流し入れ、170°のオーブンで40分ほど焼く

         出来上がり☆

 

楽しいおやつの時間にみなさんで作ってみてください

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すぎもと歯科

Tel.0587-54-0348

〒483-8334 愛知県江南市前飛保町緑ヶ丘290

院長 : 杉本 英之

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休診日 木曜・日曜・祝日 祝日のある週の木曜日は診療
土曜日の午後は2:00~4:30

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