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キシリトール製品の効果的な選び方

こんにちは(o^-^o)
すぎもと歯科スマイルアドバイザー・歯科衛生士の川瀬です。

キシリトール-ru02キシリトールのガムやタブレット、チョコレートなどを食べられたことはありますか?
以前にもブログの中でキシリトールの効果についてお話しさせて頂いていますが、キシリトールには虫歯の菌を減らしてくれる効果があります!継続して摂って頂くことによって虫歯の予防にとても効果的なのです!

ただ、いろいろと種類があってなにを選んだらいいか分からないという方もいらっしゃるかと思いますので、今日は効果的な製品の選び方をご紹介します。

 ショ糖(砂糖)が入っていないこと!
クエン酸が入っていないこと!
酸をつくらないこと!(柑橘類の香料が多量に含まれる製品は、酸をつくる可能性がある)
使われている甘味料の50%以上がキシリトールであること!市販キシリトール

効果をしっかりと得るためにキシリトールの割合が高いものを選びましょう!

ラベルに含有量の表示がある場合は、数字が大きいほど効果も高くなります。

書いていない場合は、成分表の炭水化物とキシリトールのグラム数から含有量を知ることができます。(炭水化物は糖pho_xyl_l質と表示されている場合があります)キシリトールのグラム数が炭水化物の数字の近いほど効果的です!!

また、歯科専売の製品はキシリトール100%なので安心です

是非、参考になさってください(*゚▽゚*)

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