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敬老の日*長生きの秘訣は

こんにちは、江南市すぎもと歯科・歯科衛生士の杉本です。yjimageROY1C16E
今日は「敬老の日」でした。
お祝いをされた方・おじいさんおばあさんにお祝いをした方もいらっしゃることと思います。
すぎもと歯科でも、検診にお越しの70歳以上の方を対象にお祝いイベントを行いましたが、
皆さんのお元気な笑顔がとても若々しく、逆に元気をいただきました。
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ところで、日本経済新聞の発表によると100歳以上の高齢者は全国でなんと6万1568人いらっしゃるそうです。

前年に比べて2748人増えて、初めて6万人を越えたということです!
45年連続の増加だそうです。
これは、医療の進歩の他、健康意識の高まりが背景にあるとのことでしたが、それは日々の歯科診療の中でも実感していることです!

また、100歳以上の男女のお聞きした「今の楽しみは何ですか?」の問には
テレビを見る・ラジオを聞く    71%
食べる              68%
新聞・雑誌を読む         53%
おしゃべりをする         49%
旅行や行楽            32%   
が上位の答えでした。
やはり、いくつになっても『食べる楽しみ』は大切ですね。

さらに、長生きの秘訣をお聞きしています。
「クヨクヨしない」「考えすぎない」「過ぎたことを振り返らない」などの答えが多かったそうです。
なんとプラス思考で前向きに日々を過ごしておられるんでしょう
そう言えば・・・かつて、テレビで良くお目にかかった きんさん・ぎんさんのあの笑顔と明るい声を思い出しました『余分なことはなーんも考えとらんヨ(^O^)』。。

見習って、明るく前向きに過ごしていきたいと思います(*゚▽゚*)

 

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