歯科衛生士のブログ

ブログ 歯科衛生士のページ 知っておきたい歯の話

歯が生えない!?

こんにちは

先日、初めての来院で1歳のお子さんをつれてみえたお母さんがいました。

その時、お母さんから「1歳過ぎたのにまだ歯がはえてこないのですが、大丈夫なんですか
と質問がありました。

割とよくある質問なので、ここで少しお話したいと思います。

1歳のお誕生日を迎える頃になっても歯がはえてない事は珍しくありません。

確かに歯が生えない子というのは、確率ははっきりしていませんが、まれにいます。

しかし、その場合は、歯だけでなく、その他にも障害を持っていることが多く、その場合はすでに赤ちゃん健診の時に指摘されているはずです。

赤ちゃん健診では異常がなく、それ以外の発育・発達に特に問題がないなら、しばらく様子をみるのがいいと思います。

心配な時は、歯医者さんに相談しましょう。

乳歯も永久歯もお母さんのおなかにいる頃いは芽生えています

乳歯になる歯の芽である歯胚(しはい)は胎生7週目頃にはもうつくられています。これが固い歯になってくるのは胎生4~6ヵ月くらいといわれています。このころには永久歯の歯胚も乳歯の下に出来始めています。

この乳歯が赤ちゃんが誕生して平均8~9ヵ月ごろ、あごの骨や歯の土台になる歯槽骨(しそうこつ)が成長したころに顔をのぞかせるのです。

歯がはえてくる時期や順番はかなり個人差があります

最初の1本がいつ、はえてくるかは赤ちゃんによって差があり、早い子で3~4ヵ月の子もいれば、1歳になってもはえてない事もあります。

歯がはえる順番は一般には下あごの中央の乳中切歯2本、上あごの中央の乳中切歯2本、ついでその隣の乳側切歯2本、下あごの乳側切歯2本、そして1本とんで上下の第1乳臼歯、上下の乳犬歯(糸切り歯)最後に第2乳臼歯という順番ではえてきます。

順番はあくまで「一般的には」なので、多少順番が違う時もあります。

 

人によっていろんな出来かた、成長の仕方があります。しかし、全ての人に共通していえることは、歯がはえてきて、しばらくたったら、必ず歯科健診を受けましょう。

歯のはえ方だけでなく、むし歯の予防や歯医者さんに慣れるためにも、小さいうちから予防をする事が将来歯を残す事に繋がっていきます。

すぎもと歯科では小さいお子さんが楽しく歯医者さんに通えるよう、様々な工夫がされています。

すぎもと歯科のスタッフと楽しく歯を守りましょう

ベストオブスマイル2010

11月8日は「いい歯の日」でしたね!

毎年最も笑顔が素敵だった著名人に贈られるベストスマイルオブザイヤー』の今年の授賞式が開催されました。

「いい歯で、いい笑顔を日本中に。」をキャッチフレーズに行われているこのイベント、2010年の受賞者は俳優の佐々木蔵之介さんドラマ「ゲゲゲの女房」で人気になった女優の松下奈緒さんが選ばれました
 佐々木さんは  
「頑張らなければならない時ほど、笑顔で乗り切るようにしているそうです。

 松下さんも
「素敵な笑顔のために悩みをためず、辛くても笑うように努めている」とのことです。

私も是非見習いたいと思いました!

皆さんも辛いこと、悲しいことがあった時も一緒に笑顔で
乗り切りましょう!

そしてやっぱり定期的な検診も欠かさず行っているそうですよ

皆さんも定期検診を続けていきましょうね!

フッ化物洗口

近年、フッ化物洗口が日本でも学校などの施設で幅広く実施されているのをご存知でしょうか

これからのむし歯予防に必要な対策は、フッ化物製剤を活用した、プロフェッショナルケアとセルフケアの両方です。フッ化物洗口はセルフケアにあたります。

フッ化物洗口の効果

エナメル質の強化

フッ化物の作用でエナメル質の結晶性が高まり、溶解しにくくなります。さらに、酸におかされにくいフルオロアパタイトを形成します。

エナメル質の成熟促進

低濃度のフッ化物が、唾液中のカルシウムやリン酸の取り込みを活発化し、エナメル質の成熟を促進します。

初期むし歯の再石灰化

フッ化物の働きにより、酸によるエナメル質の脱灰(初期むし歯)を、ミネラル濃度が健全な状態にまで回復させる再石灰化を促進します。

酸の産生を抑制

フッ化物には、口中の細菌の代謝活性を抑える働きがあり、むし歯の原因である酸の産生を抑制します。

すぎもと歯科では調整する手間のいらない『むし歯予防フッ素洗口液』があります!!

使用方法はスタッフまでお尋ねください

セルフケアでむし歯予防の習慣をつけて、むし歯ゼロを目指しましょう

食欲の秋★理想的な食事☆

みなさんこんにちは

紅葉もはじまり秋真っ盛り、食欲の秋ですね☆☆

そんな食欲の秋に最近の日本人が多くとりがちな軟食(食生活に良くない食べ物)を紹介します。

  オムライス

  カレーライス

  アイスクリーム

さん サンドイッチ

  焼きそば

  スパゲッティ

   麺類

  ハンバーグ

  ハムエッグ

  焼き菓子

  スポーツ飲料

  目玉焼き

手軽に食べやすいものは、高カロリーで生活習慣病の影響をも及ぼしてします。

元気で健康な体作りは食生活がとても大切です★

 

昔ながらの日本の和食☆

和食は噛みごたえのあるものが多く健康食(体にいい食べ物)です。

げん  玄米

   牛乳

   納豆

   かぼちゃ

   落花生

   大豆

 

食にまつわるポイントは、「バランス良く」「腹八分目」「適度な運動」につきます。

ぜひ毎日の食卓に和食を取り入れてみて下さい♪♪

★[ 健康・子育てレシピ] も是非参考にして下さい。毎日の献立メニューを配信してます!!  トップページからどうぞ!

 

金具のない入れ歯☆

みなさんこんにちは(・∀・)!!

今日は10月8日1.0.8で『入れ歯の日』です

みなさん入れ歯というと金属のついたものを思い浮かべると思いますが、

金属を使わない入れ歯  
弾性義歯(ノンクラスプデンチャー)

というものもあるんですよ

こんな患者さんにオススメです

なるべく目立たなくしたい
今までのものより小さく、軽くしたい
金属アレルギーなので不安
他の歯を削りたくない
破折しにくい入れ歯がいい
異物感を改善したい
食べ物を詰まりにくくしたい
製品保証があるものを購入したい

特 徴

●美しい  従来の部分入れ歯にあった金属バネが無くなったため、大きく口を開けて笑っても入れ歯だとは分かりにくいです!

●快適  従来のものより薄く軽い素材で出来ているため、つけ心地も良く、違和感も少なくなり、普段の会話もはずみます♪

●やさしい  残っている他の歯を金属バネで固定しませんので、負担がかからずにしっかり噛むことができます!金属アレルギーなどの心配もいりません☆

詳しい説明をご希望の方は是非お声を掛けて下さいね

またお使いの入れ歯がゆるかったり、痛かったりする方は入れ歯の調整が必要です!!
我慢しないですぐにお越しくださいね
!!

むし歯の治療-つめ物-

歯につめ物をするということは、むし歯になった部分を削り取って、そこに人工物をつめることで、歯の形や機能を元の状態に回復することです。

むし歯が小さいうちですと、健康な歯質を必要以上に削る必要もなくむし歯になっている部分のみ最小限に取り除いて歯と同じ色のつめ物(レジン)をすることができます。

つめ物がしてあることがほとんど分からない状態にきれいに治せます。
ですから、できればむし歯を作らないことが一番ですが、もしできてしまっても小さいうちに見つけることができるので、定期検診をうけることは大切ですね

★一緒にお口の健康を守っていきましょう

妊婦さんが「むし歯」や「歯周病」にかかりやすい理由

よく妊婦さんは゛赤ちゃんにカルシウムを取られるから”と言われます。しかし、これは本当の理由ではありません。妊婦さんがむし歯や、歯周病にかかりやすい理由として次の3つがあげられます

女性ホルモンの変化

妊娠すると女性ホルモンが大量に増えます。すると、歯周病菌を活性化し、歯ぐきが腫れたりします。また、唾液の分泌量が減り、酸を中和する力が弱くなり、むし歯が出来やすくなるのです。

悪阻(つわり)

つわりがひどいと、歯磨きが不十分になりがちです。また、食生活でも、酸味の強い食べ物や清涼飲料、甘いものが食べたくなるというように好みが変化します。

不十分なケア

少量ずつ回数を多く食事をとったり、頻繁に間食をしたりするようになります。すると、朝晩だけの歯磨きだけでは不十分になります。

3つの理由に共通する『お口の中の酸性』を防ぐには、食事や間食後に必ず歯磨きやブクブクうがいをしましょう。また、歯科での検診に行きましょう。

すぎもと歯科では、お母さんのお口の健康を守るお手伝いはもちろん産まれてくるお子さんの健康を守り育てるアドバイスや食事・おやつの指導もしています。何でもご相談くださいね♪

8020・9018運動

こんにちは!

今日から気温が少し下がり、らしくなってきましたね!

過ごしやすくなる一方で、最近では秋バテ』というのもはやってきているようです。みなさんも体調には気をつけて下さいね☆

さて、すぎもと歯科では今年も8020・9018運動の表彰を行っています。

今年もすでに2人の方の表彰を行いました。おめでとうございます☆★

次は9018を目指して、日々のお手入れを頑張りましょう

 

話が少し変わりますが、1999年に行われた第八回歯科疾患実態調査によると、80歳での残存歯数は約8本、20本以上の残存歯を持つ方は約15%となっています。

2005年に行われた第九回歯科疾患実態調査においては、80歳での残存歯数は約10本、80~84歳で20本以上の残存歯を持つ方は21.1%と前回調査に比べ、さらに大幅に増加しました。

口腔衛生への関心の高まりを反映し、残存歯数、20本以上の残存歯を持つ方の割合は共に増加してきてはいますが、まだ不十分な状態が続いています。

20本以上の歯を持つ方はそれ未満の方に比べ、活動的で、寝たきりとなることも少ないなど多くの報告がされています。

みなさんがいつまでも健康でいるためには、ご自身の歯を残すことがとても大切な事となります。

きれいにブラッシングしているつもりでも、歯と歯の間や奥歯に付着している汚れを完全に取るのは難しいものです。

むし歯、歯周病を予防し、その進行をくい止めるためには定期的に歯科医院での正しい磨き方の習得と歯ブラシの行き届かない場所の清掃が必要となります。

むし歯、歯周病は日頃のケアが大切です。

定期検診を受けてお口の健康状態をチェックし、一本でも多くの歯を残すよう頑張りましょう

お砂糖は何本分?

みなさんこんにちは、今日はお砂糖のについてのお話です。

1日のお砂糖の目安は、スティックシュガー1本(8g)3本分までを目安にしましょう!!

では、問題です。

Qそれぞれの食品の中にお砂糖はスティックシュガー1本:8gが何本分入っているでしょうか??

カステラ1切れ:50g

メロンパン1個:130g

大福もち1つ:90g

アイスクリーム1カップ:120ml

ヨーグルト1カップ:120g

野菜ミックス飲料1本:350ml

炭酸飲料1本:500ml

スポーツドリンク1本:500ml

みなさん分かりましたか?? 

では、答えを発表します

☆答え☆

。核槓  ■緩槓  3本分  ぃ核槓

ィ暇槓  Γ暇槓  В桂槓  ┌緩槓

おやつやジュースの中にはたくさんのお砂糖が含まれています。
毎日の食事のときにお砂糖の摂りすぎには十分に注意しましょう!!

いつまでも自分の歯で!

年齢を重ねると、口の中にも様々な変化が現われます!

長年使われてきた歯は、噛む面がすり減ったり歯の根元が欠けたりします。

また歯肉がやせて下がってくると、歯の根が露出します。

そうした変化により歯の内側にある象牙質がむき出しになり、
むし歯になりやすくなるのです(>_<。)

 現在、80歳以上の方の残存歯数は平均約10本で、
約半数の人はすべての歯を失くしています。

80歳以上の高齢者を対象にした調査によれば、

失っている歯が少なく、自分の歯でよく噛んで物を食べている方は、
生活の質や運動・活動能力が高く、
目も良く見え耳もよく聞こえる
  
ことが明らかになっています。

そこで、一生自分の歯を20本以上保つことを目標にする「8020運動」が提唱・推進されています

すぎもと歯科でも80209010の方を対象にしたイベントを9月に予定しています

健康でいつまでも自分の歯でおいしく食事ができるように、
お口のお手入れ頑張りましょう

私たちもお手伝いさせていたします

 

 

虫歯、歯磨きのQ&A

今回はお子さんのむし歯や歯磨きに対するママたちの疑問をピックアップして載せてゆきます

Q、まだ夜中に2、3回授乳をしています。何もせずにそのまま寝かせていますが、むし歯になりやすいでしょうか?

A、食生活によっては、夜中に授乳していてもむし歯は防げます

母乳や粉ミルクには乳糖が含まれており、乳糖は歯垢があるとむし歯の原因に。日中に食生活をコントロールして口の中が酸性に傾くのを防ぎ、さらに寝る前にしっかり歯を磨いて歯垢が無い状態にしていれば、大丈夫です。

Q、家庭用のフッ素は本当に効くのでしょうか?歯科で塗るフッ素とどう違いますか?

A、濃度が違いますが、効果はあります

歯科で塗るフッ素は家庭用フッ素の10倍の濃度です。歯科では毎日塗らないですが、家庭でのフッ素ケアも大切です。ただし、まずは歯垢をしっかりとおとすことが大切なので、仕上げにつけて塗りこむと効果大です♪

 

噛む力を育てる☆

皆さんこんにちは
スマイルアドバイザーの竹田千尋です

まだまだ暑い日が続きますので、お体には気をつけて下さいね

今回も噛むことの大切さについてお話しますね
しっかり噛む事は生きていくために大切な力です。しっかり噛む事で、顎が発達し、歯並びが整い、上手に食べ物を体内に取り込む事が出来るようになるのです。

3歳になれば奥歯がはえそろい十分噛み応えのある食品が食べられるようになります。積極的に噛む力をつけるようにしましょう。

そこで噛む力を育てる食品を紹介します。

根菜類や乾物は噛む力を育てます。特に根菜類は食物繊維も豊富です。サツマイモやカボチャなどは、主食にもおやつにも利用できます。またヒジキやわかめなどの海藻類も食物繊維が豊富でおすすめです。噛む事が上手になったらこんにゃくなども与えて、さらに噛む力をアップさせましょう。

このメニューも参考にしてみてください

噛むことは大切☆

7月25日今年も すぎもと歯科の夏祭り行いました
暑い中たくさんの方が来て下さいました
!!

楽しい遊びを満喫した後、今年も衛生士からためになる歯のお話をさせて頂きました。
今年のテーマは、噛むことの大切さ』です!!

皆さんはスパゲティーやケーキなど、柔らかい食べ物が好きですか?参加したお子さんたちも柔らかいものの方が好きな子が多かったようです。

よく噛むと体にいいことがたくさんあるんですよ

脳の血の巡りが良くなり、脳の働きを高めてくれる

食べすぎを防いでくれる

顎を成長させてきれいな歯並びにしてくれる

眠い時には目を覚まして血圧を上げてくれる

緊張している時には気を紛らわす精神安定剤の役割を果たす

皆さんもこれからは柔らかいものばかりではなくて、しっかりと噛み応えのあるものをよく噛んで食べるようにしていきましょうね

そこで★よく噛める食べ方レッスン★ですよ。
\
(^▽^)/皆さんもやってみましょう

親子で対面してゆっくり食べる環境を作る

保護者が噛むお手本を見せる

一口入れたら、箸を置くようにする

まず右側で3回、左側でまた3回、と区切りながら噛むと回数を数えやすい

10回、20回と声を出してカウントする

『これを食べたら強い歯になるよ』、『飲み込めるまで頑張ろう』など、子供が噛んでいるときに声を掛ける

どんなに柔らかいものでも10回は噛む

食事中の水やお茶は出来るだけ出さない。水で流し込む食べ方はやめさせる

オススメ歯磨き剤☆

みなさんこんにちは

先週の日曜日に私たちスマイルアドバイザー衛生士たちは、ホワイトニングの勉強会に行って来ました!

ぜひ多くの方にホワイトニングを体験していただき、白く輝く歯で感動していただきたいなと思いました☆☆白い歯で思いっきり笑ってください

 

そして、ホワイトニングをした後すぎもと歯科でオススメしている歯磨き剤を紹介します♪

歯の表面には毎日の食事や歯磨きにより、目に見えない傷ができています。ホワイトニング中は更に外部からの色を吸収しやすくなります。

そんな時、歯の栄養分を補給し表面をなめらかにしてくれるのが!!

《《アパガードリナメル》》

毎日の歯のトリートメントができるホームケア歯磨き剤です☆

ぜひ一度お試しください

タバコと歯周病

こんにちは♪ スマイルアドバイザー・衛生士の奥田です。

先月、むし歯予防週間があったので、むし歯についてお話する機会が多かったので、今回は歯周病についてお話したいと思います。

歯周病はお口の中だけの問題だと思われがちですが、全身的な危険因子があります

● タバコは歯周病最悪の危険因子です

● 糖尿病や血液疾患は体の抵抗力を低下させ、歯周病を悪化させます

● 女性の思春期、妊娠、更年期は女性ホルモンの影響で歯周病を悪化させる事があります

● 不摂生な生活やストレスは身体の抵抗力を低下させ歯周病を悪化させます

● 薬の副作用として歯周病を悪化させることがあります 

この中で、タバコについて少し詳しくお話したいと思います。

喫煙者は歯周病にかかりやすく、また重症化しやすいと言われています。

口の中の免疫力を弱め、また免疫細胞が本来細菌の分解に使用する酵素を過剰に活性化し自分の歯周組織を傷つけるのです。

さらにタバコは傷の治癒も遅くします。

最近では喫煙できる場所も少なくなり、禁煙させる方も増えてきています。

喫煙をすることによって、身体にいい事は一つもありません。

みなさんの大切な身体や周りの家族の健康を守るためにも禁煙を心がけましょう

バックナンバー

すぎもと歯科

Tel.0587-54-0348

〒483-8334 愛知県江南市前飛保町緑ヶ丘290

院長 : 杉本 英之

初めての方、急患は予約外でも受けていますが
歯科医師・スタッフの都合もありますので必ず
お電話の上ご来院ください

周辺地図

すぎもと歯科 外観

  時間帯
午前 9:00~12:00
午後 3:00~6:30

休診日 木曜・日曜・祝日 祝日のある週の木曜日は診療
土曜日の午後は2:00~4:30

はじめての方・矯正相談は必ずお電話の上ご来院ください。

トップへ戻る