すぎもと歯科・口育士 皆さん、こんにちは。
江南市すぎもと歯科、歯科衛生士・口育士・口栄士の葛島です。
日中は少し暖かい日も出てきましたが、まだまだ朝晩は厳しい寒さが続いていますね。ウイルス対策も忘れずに、規則正しい生活を心掛けましょう。
さて、先日もぐもぐ教室『口呼吸を防ぐ！鼻呼吸トレーニングコース』を開催させて頂きました(*^ω^*)
ご好評により、４組の親子さんが参加して下さり、とても賑やかで楽しい教室となりましたよ(〃´-`〃)♡
このコースでは、赤ちゃんのうちからできる、口呼吸予防法や鼻呼吸トレーニングについてご紹介しています。
口呼吸が習慣化されると、呼吸を口でしようとすることで、舌の位置が自然と下がってしまいます。
すると次第に口元や舌の筋力が緩み、お口ポカンや舌がダラーン下がっていることが当たり前になってしまうのです。
口呼吸をするだけで、歯並びが悪くなったり、だらしない顔つきになるなど、様々なことに影響してしまうのですね。
では、ここでみなさんに質問です！
普段「舌の先」はどこについていますか？
本来、舌は正しい位置【スポット】についている状態が理想です。
ですので、歯の間から舌が見えている子は要注意！
すでに、舌が常に下がったままになっている可能性があります！
そのままでは…
●舌足らずな喋り方になる
●食べ物が上手く飲み込めない
●歯並びが悪くなる
など、将来的に問題が起きてしまうかもしまれません。
まずは、赤ちゃんのうちから
◆母乳をしっかりと飲ませて口の筋力をつけさせる
◆ミルクの場合は吸って飲む哺乳瓶は避ける
ビーンスタークの哺乳瓶がオススメ
◆離乳食は早い段階から始めすぎず、柔らかい物ばかりにしない
◆鼻水や鼻詰まりは長引く前に耳鼻科を受診する
日々成長していく赤ちゃんのためにも、口呼吸にしないように、今から気を付けていきましょう。
今週、教室後に来院されたお母さんから「教室に参加して、頑張って母乳で育てて本当に良かったな〜と思いました！栄養面だけでなく、歯並びにも良いと知れたので、２人目も産まれたら母乳で頑張ります！」と言っていただけました(*´ω｀*)♪
これからも多くのお母さんのお力になれるように、たくさんの情報を発信していきたいと思います！
次回開催予定のベーシックコースでも、鼻呼吸を促す抱っこの仕方や抱っこ紐の使い方、呼吸とハイハイの関係などについてお話しています。
※３月はご好評により、満員となりました<(_ _)>
日程調整できる場合もありますので、ご興味のある方は、お気軽にお尋ねください(*^^*)
もぐもぐ教室は、毎月第３金曜日の10:30〜を基本として、開催しています。
ただし、診療の都合で変更する場合がありますので、ご了承ください<(_ _)>
ご予約・お問い合わせは、お電話又は応募フォームよりお待ちしております(*^ω^*)♪